Dia dos Namorados
quinta-feira, 12 de junho de 2008
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Você e seu marido podem, sim, comemorar o dia dos namorados
Sim, você que tem filhos tem direito a comemorar também. Mas faça tudo direitinho para garantir a grande noite. E sem culpa: quando os pais estão felizes, as crianças ficam também.
- Uma semana antes: coloque seu filho na cama um pouco mais cedo, durante toda a semana que antecede a data, para que ele se acostume com o novo horário.
- No dia: chame os amigos dele para se divertirem na sua casa e tente diminuir a hora da soneca... Quando anoitecer, dê um belo banho. Não vai dar tempo nem de contar carneirinhos.
- Quando a noite chegar: alimentos como iogurte, leite, banana, soja são ricos em triptofano, um aminoácido que estimula o corpo a produzir serotonina, hormônio que desacelera o cérebro e dá sono. Dê um belo banho morno.
- Na hora h: livros sempre ajudam se tiverem histórias relaxantes. Nada de demonstrar que você está com pressa. Ela pode ficar ansiosa e isso afastará o sono por horas.
- Lembre-se: quanto antes a criança dorme, mais cedo acorda. Prepare-se para se levantar cedo na manhã seguinte, mesmo se a noite for boa e entrar madrugada adentro.
FONTE: http://revistacrescer.globo.com/Revista/Crescer/1,,EMI5267-10510,00.html?preview=S
Veja mais no site:
http://editora.globo.com/especiais/2008/namorados/
FELIZ DIA DOS NAMORADOS !!!!
5 Comments:
E um brinde aos eternos namorados neh?!!
Beijinhoooos
Beijinhoooos
Oi Vivi, otimas dicas pois alem de esposas seremos sempre namoradas né...Bjs
Oi Vivi! Querida, todas as mulheres passam por isso... eu já estou conseguindo ponderar um pouquinho mais as minhas atituades e cuidar um pouquinho de mim e do marido, mas é tão, tão complicado... Lembro de uma reportagem que passou no fantástico há um tempo atrás sobre primeiro filho e distanciamento do casal... existem várias pesquisas qeu falam no asssunto por que até tudo entrar nos eicos novemnete, é complicado. Beijo
De fato, Vivi.. parece que o tempo é curto demais...
Eu também estou muito cansada...acho que ainda vou demorar um tempo pra me recuperar.
Ainda não voltei a trabalhar...só fico imagindando quando tiver que voltar.
Beijos, amiga e um bom domingo!
Eu também estou muito cansada...acho que ainda vou demorar um tempo pra me recuperar.
Ainda não voltei a trabalhar...só fico imagindando quando tiver que voltar.
Beijos, amiga e um bom domingo!
Feliz Dia dos Namorados...aproveite para curtir o maridão...
Com relação ao seu post anterior, é verdade mesmo, temos tantas coisas para conciliar, que sempre acabamos falhando em algumas, eu tb estou sempre caindo de sono, e olha que não trabalho, mas em compensação trabalho em triplo aqui em casa, aqui empregada é uma fortuna...acho que o importante e não nos cobrarmos tanto, mulher é assim, quer ser a melhor mãe, a melhor esposa, a melhor amante...
Bjos